L'angoisse et la peur
THÉRAPIE PHOBIE LYON
Tout comme la famille, les peurs et phobies sont un sujet qui touche particulièrement votre sophrologue.
Phobique durant de nombreuses années, c'est la pratique régulière de la Sophrologie comme unique thérapie qui a permis à Florian de se débarrasser de ses peurs excessives. C'est l'une des raisons qui l'a poussé à se former sérieusement à la Sophrologie.
Votre sophrologue connait donc personnellement ce qui est à l'oeuvre lors des "crises" de peur. Il sait également quelles techniques fonctionnent particulièrement bien. pour ne plus être dépassé par cette peur qui met parfois les personnes phobiques dans des situations peu confortables.
Florian a par ailleurs créé une thérapie spécifique basé sur un protocole de soin d'une dizaine de séances. Ce protocole est efficace sur toutes les formes de phobies. Notamment les plus sévères comme les phobies sociales, l'agoraphobie, les troubles d'anxiété généralisé et troubles panique. L'objectif ? Que ces personnes puissent retrouver une vie "un peu plus normale".
1er conseil de votre sophrologue : Il ne faut pas avoir honte de sa peur, de son angoisse, de son trac ou bien de sa pathologie.
Florian accepte de se déplacer à votre domicile sur les premières séances dans les cas où il est compliqué pour le patient de sortir de chez lui.
La différence entre une peur et une phobie ? Réponse dans cet article :