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Les bénéfices et indications

BIENFAITS SOPHROLOGIE LYON 

La sophrologie apporte une aide dans l'accompagnement des personnes malades, notamment dans la gestion de la douleur et de l'angoisse face à la maladie. 

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Préventive, éducative, pédagogique, cette discipline permet à votre sophrologue de vous accompagner à atteindre vos objectifs personnels.

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  • Aider à la guérison du cancer

  • Rendre plus supportable la fibromyalgie

  • Guérir des acouphènes  

  • Améliorer la qualité de votre sommeil

  • Traiter les phobies et ses conséquences

  • Apaiser les douleurs chroniques

  • Délivrer des montées d'angoisses 

  • Calmer les comportements compulsifs

  • Rendre positif stress, pression et trac

bienfaits sophrologie lyon

  •  Améliorer sa concentration

  •  Développer des capacités particulières

  •  Harmoniser corps et esprit

  •  Booster le système immunitaire

  •  Préserver sa bonne santé psychique

  •  Mieux gérer ses émotions 

  •  Dynamiser sa créativité 

  •  Exceller dans sa pratique

  •  Se préparer aux épreuves et examens 

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